Verano seguro: cómo cuidar la piel, el cuerpo y el entorno en la costa

Con altas temperaturas y constantes vientos, disfrutar de la playa también exige tomar precauciones para la salud, la seguridad en el mar y el respeto por el ambiente y las mascotas.

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Llega el verano y con él las jornadas de sol y playa que tanto esperábamos. Aunque el calor es parte de la postal estival, en ciudades costeras como Rawson no alcanza con pensar solo en la temperatura: el viento, las condiciones del mar y la responsabilidad con el entorno conforman un conjunto de factores que hacen a nuestra seguridad y bienestar.
 Cuidar la piel del sol
La radiación solar en verano puede ser intensa, y es fundamental prestar atención a la piel para evitar quemaduras, envejecimiento prematuro y otros efectos negativos. Algunas recomendaciones básicas:
Usar protector solar de amplio espectro con un factor adecuado y renovarlo cada 2–3 horas, o después de bañarse.
Aplicarlo incluso en días nublados, ya que los rayos UV pueden atravesar las nubes.
Buscar sombra en las horas de mayor radiación (aproximadamente entre las 10 y las 16) y usar sombrero, lentes y remera ligera para protegerse.
Hidratarse constantemente con agua para compensar la pérdida de líquidos por el calor.
 Más allá del calor: atención con el viento y el mar
En nuestra zona no solo es habitual el calor veraniego: los vientos intensos pueden generar condiciones inestables en la costa y en el mar. Recientemente, se ha emitido alerta amarilla por vientos fuertes que pueden superar los 90 km/h, combinados con marea alta y deriva activa, lo que representa un riesgo tanto en la playa como dentro del agua.
Estos factores no solo alteran el mar, haciendo que las olas y las corrientes sean más peligrosas, sino que también pueden provocar que se vuelen sombrillas, toallas y otros elementos personales, así como dificultar la visibilidad y la tranquilidad de los bañistas.

Verano seguro: cómo cuidar la piel, el cuerpo y el entorno en la costa
 Guardavidas: cuándo están y qué tener en cuenta
Como parte de la temporada, el Cuerpo Estable de Guardavidas de Playa Unión está desplegado para cuidar a quienes disfrutan del mar. La cobertura habitual es de 10:00 a 19:00 los días de semana, extendiéndose hasta las 20:00 los fines de semana y feriados en algunos contextos, para ofrecer resguardo y vigilancia en zonas habilitadas de baño.
Es importante recordar que una vez que finaliza el horario de guardavidas, la responsabilidad en el agua recae en cada persona, por lo que es clave respetar las zonas señalizadas y no ingresar al mar sin supervisión cuando no hay vigilancia.
 Riesgos y normas en la costa
Además del mar abierto, hay otros espacios como el río Chubut que no están habilitados como áreas de baño por su peligrosidad y por no contar con cobertura de guardavidas. Existen ordenanzas que prohíben el uso de ciertas zonas del río como balneario precisamente para prevenir accidentes y ahogamientos.
Respetar estas normas ayuda a que la temporada sea segura para todos, evitando situaciones de riesgo innecesarias.
 Mascotas en la playa y responsabilidad
Si bien muchas familias disfrutan de la playa en verano, el ingreso de mascotas no siempre es lo ideal en todos los sectores. Existen espacios específicos donde se permite que los perros acompañen a sus dueños, pero es fundamental:
Recolectar los excrementos de las mascotas para preservar la limpieza y la salud pública.
Mantener a los animales con correa y bajo supervisión, evitando zonas de tránsito intenso de personas o áreas de baño concurridas.
Estar atentos al calor, ya que las altas temperaturas pueden afectar a los animales más rápidamente que a las personas.
Cuidar lo que es de todos
La costa es un espacio compartido, y pequeñas acciones marcan una gran diferencia. Llevar una bolsita para la basura personal y depositarla en los recipientes correspondientes ayuda a mantener la playa limpia y a proteger la fauna y el ambiente. No dejar residuos es una forma concreta de cuidar nuestro entorno y hacerlo sostenible para futuras temporadas.

Disfrutar del verano en Rawson es un privilegio: sol, mar y jornadas compartidas en familia y con amigos. Pero esa experiencia también exige responsabilidad. Cuidar la piel, respetar las condiciones climáticas y marítimas, seguir las indicaciones de los guardavidas, proteger a nuestras mascotas y mantener limpia la costa son acciones simples que pueden hacer una gran diferencia. Entre todos, podemos construir una temporada segura, saludable y respetuosa del entorno que tanto valoramos.